Apprendimento: teorie e pratica

L'apprendimento motorio, o motor learning, rappresenta uno dei concetti cardine all’interno della psicologia del movimento e delle scienze motorie in generale. Non si tratta di un semplice miglioramento prestazionale osservabile nell’immediato, ma di un pro- cesso interno, strutturale e progressivo, che conduce alla trasformazione dell’esperienza in competenze motorie stabili e adattabili nel tempo.